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如果把學習比作賽跑，日常上課是直線跑道，而寒假則是彎道，是基礎(chǔ)薄弱的孩子們系統(tǒng)性查漏補缺的好機會，是鍛煉孩子自律能力的好時機。

家長們快來幫孩子們合理規(guī)劃一個充實的寒假吧！

1、放假作息不能亂，堅持運動身體好

不少孩子，一放假作息就亂了，晚上遲遲不睡，早上賴床不肯起來，有時候甚至睡到了午飯的時間。

其實，作息紊亂不僅對健康不好，而且，開學后也會需要很長一段時間調(diào)整回來，導(dǎo)致白天上課時間打瞌睡，影響學習。

所以，家長們還是要注意，放假了也要讓孩子早睡早起，堅持運動。

家長可以帶他們到公園玩滑板車，騎三輪車；大一點的孩子，可以讓他們學習玩輪滑，孩子們會玩得非常開心，運動平衡能力也會增長很多！

2、白天多帶孩子外出，增長見識眼界廣

天氣好的時候，家長可以盡量多地帶孩子到戶外去，兒童公園、海洋世界、動物園、科技館、圖書館、美術(shù)館、名勝古跡等等，如果條件允許，還可以來一次或短途或長途的親子游，開拓孩子們的視野，給他們留下豐富的回憶！

每次帶孩子外出的時候，家長要記得帶上小零食、水、汗巾和衣物，方便讓孩子們隨時補充能量和水分，出汗了及時擦干，冷了就加上衣服，這些照顧孩子的小細節(jié)，會讓孩子們玩得更舒適健康。

3、晚上堅持閱讀好習慣，日積月累進步大

晚上，家長們還要繼續(xù)堅持跟孩子們親子閱讀，閱讀是一個很好的習慣，可以是爸爸媽媽讀給孩子聽，也可以是孩子講給爸爸媽媽聽。

爸爸媽媽可以根據(jù)孩子的興趣來選擇合適的閱讀書籍，比如，故事類、動物類、英語類等等，可愛的圖畫、動聽的故事，再加上爸爸媽媽的專心陪伴，孩子們會慢慢愛上閱讀的！

在親子閱讀的過程中，不僅可以引導(dǎo)培養(yǎng)孩子的生活習慣、情商等，孩子的語言能力和想象力也會更好，這對他的學習也是有很大幫助的。

4、做好讀書筆記和摘要

培養(yǎng)孩子閱讀習慣的同時，不妨讓他做好讀書筆記和摘要。最好是能在閱讀的過程中摘錄一些自己認為好的句子、詞語，對一些感悟比較深的語段可以做批注，寫寫自己的心得體會，可以是一兩句話，也可以是一篇讀后感。

長此以往，無論是閱讀能力，還是寫作能力都會有所提升。

5、以復(fù)習的態(tài)度來完成寒假作業(yè)

一個學期過去，孩子們的期末成績也反映出了自己學習情況的基本水平。為了更好地迎接新學期，孩子們在完成寒假作業(yè)的同時，也要對上學期的學習內(nèi)容及時進行查漏補缺，把之前落下的一些基礎(chǔ)知識給補牢了！如果作業(yè)量不大，每天一個小時左右即可，整個寒假下來，相信一定會有進步。

以上這些5個建議關(guān)鍵在于能否堅持。若能持之以恒，等到開學，再回頭看看一個假期的積累，一定會為自己而驕傲的。

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